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2023/05/05 不想當討人厭的長輩？退休後備好「4老」不成為另一半及家人累贅

不想當討人厭的長輩？退休後備好「4老」不成為另一半及家人累贅聯合新聞網 2023-04-24分享傳送 70多歲的吳伯伯，60歲從職場退休後，常獨自一人到處旅遊，早年......

2023/04/19 人是會改變的：關係再好的朋友也該保持敬意，否則你注定會失去他

人是會改變的：關係再好的朋友也該保持敬意，否則你注定會失去他士別三日，刮目相看。《懂了以後更輕鬆的心理學》／僅為情境圖，取自unsplash 遠見好讀 2023-04-18......

2023/03/26 養肌肉、抗老化、控血糖、防治心臟病！骨科醫師盤點10大運動好處

養肌肉、抗老化、控血糖、防治心臟病！骨科醫師盤點10大運動好處運動鍛鍊，強筋健骨養肌肉、抗老化、控血糖、防治心臟病！骨科醫師盤點10大運動好處。photoAC by map......

2023/03/16 常打呼？睡不好是百病之源，逾40歲每5人1人有睡眠呼吸中止症

常打呼？睡不好是百病之源，逾40歲每5人1人有睡眠呼吸中止症癌症、大腦退化等相關疾病的發炎指數較高常打呼？睡不好是百病之源，逾40歲每5人1人有睡眠呼吸中止症。僅為情境配圖......

2023/03/12 睡覺可以幫大腦排毒？預防阿茲海默症，先從清除腦部代謝廢物開始

睡覺可以幫大腦排毒？預防阿茲海默症，先從清除腦部代謝廢物開始睡覺可以幫大腦排毒？預防阿茲海默症，先從清除腦部代謝廢物開始。Pexels by Ketut Subiyanto 天......

2023/03/06 科學家解謎：為什麼有時候睡得愈久，反而覺得特別的累？

關於睡眠，可能有你從來沒想過的細節很多時刻，睡太多未必就不會累了，科學家解釋背後的原因。pexels 魯皓平 2023-03-04分享傳送 ......