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2023/07/24 研究發現：被多項工作分散注意力，智商下降幅度為吸大麻的2倍

研究發現：被多項工作分散注意力，智商下降幅度為吸大麻的2倍「多任務處理」所導致的多項危害。《點時成金的五色時間管理》／僅為情境圖，取自unsplash 遠見好讀 2023-......

2023/07/03 40歲後失智風險增！新研究：綜合維他命可減緩認知衰退達60％

40歲後失智風險增！新研究：綜合維他命可減緩認知衰退達60％台灣2025年即將進入超高齡社會，醫師提醒，大腦認知功能在40起開始會有認知退化。。Pexels by RDNE S......

2023/06/29 午睡有助預防失智症？新研究：大腦老化減少6歲、腦容量變大

午睡有助預防失智症？新研究：大腦老化減少6歲、腦容量變大午睡有助防止腦部萎縮？新研究：大腦老化減少6歲、腦容量變大。Pexels by Mikhail Nilov 聯合新聞網 ......

2023/06/06 當你坐著時在做什麼？11年研究：這些久坐NG行為恐增失智風險

當你坐著時在做什麼？11年研究：這些久坐NG行為恐增失智風險當你坐著時在做什麼？11年研究：這些久坐NG行為恐增失智風險。photoAC by acworksAcroViz上頂......

2023/05/29 近年來「北歐式健走法」蔚為風潮

北歐式健走減少膝蓋和關節負擔！健走杖、登山杖一樣嗎？4差異一次看有助燃脂、增肌力、降三高！北歐式健走必備登山杖？醫師曝４執行關鍵。僅為情境配圖，取自Shutterstock台灣......

2023/05/15 「一頓飯」看個性？12種吃飯習慣你是哪一型？心理師揭秘

「一頓飯」看個性？12種吃飯習慣你是哪一型？心理師揭秘「一頓飯」看個性？12種吃飯習慣你是哪一型？心理師揭秘。PhotoAC by hidamari＊閱讀，對身體好！ 2023-05......